Dr. Roy Januardi Irawan, S.Or., M.Kes.

Dr. Roy Januardi Irawan, S.Or., M.Kes., lahir di Surabaya pada tanggal 09-01-1981 adalah dosen di Universitas Negeri Surabaya. Dalam 1 tahun terakhir, mengampu 34 matakuliah. Sudah melakukan pengabdian sebanyak 6. Sudah mempublikasi Artikel Ilmiah dalam jurnal sebanyak 110.

Identitas Diri

Riwayat Pendidikan

S1 S2 S3
Nama Perguruan Tinggi UNESA Unair UNIVERSITAS AIRLANGGA
Bidang Ilmu - Ilmu Kesehatan Olahraga S3 Kesehatan Masyarakat
Tahun Masuk-Lulus - - 2004 2008 - 2010 2017 - 2024
Judul Skripsi/Tesis/Disertasi - - -
Nama Pembimbing/Promotor - - -

Mata Kuliah yang Diampu

No. Mata Kuliah
1 ANALISIS PERFORMA ATLETIK
2 Analisis Performa Individu (Tenis Meja)
3 Atletik
4 Farmakologi Olahraga dan Doping
5 Fisika
6 Fisiologi
7 Fisiologi Olahraga
8 Jurnalistik Olahraga
9 KKN Asistensi Mengajar Pengembangan Laporan
10 KKN Kewirausahaan Pengembangan laporan
11 KKNT
12 Matematika
13 Media Penyiaran Berita Olahraga
14 MUSCLE TESTING
15 MUSCLE TESTING DAN TAPING
16 Olahraga dan SDGS
17 Olahraga Lansia
18 PATOLOGI TERAPI MASASE OLAHRAGA
19 Pemasaran Olahraga
20 Pencegahan dan Perawatan Cedera Olahraga
21 PENCEGAHAN & PERAWATAN CEDERA
22 PENTANQUE
23 PERKEMBANGAN DAN BELAJAR MOTORIK
24 PKL
25 PUBLIC RELATION DAN KOMUNIKASI OLAHRAGA REKREASI
26 Senam
27 Skripsi
28 Sport Event, Law dan Risk management
29 Sport Injuries
30 Sport training, tactics dan Psychology
31 Tapping
32 Teknologi Informasi dan Komunikasi (Tik)
33 Teknologi Olahraga
34 Tenis Meja

Data Penelitian Dari Sim Litabmas

No. Tahun Judul Sumber Dana
1 2015 EFEKTIFITAS KONSUMSI SARI MARKISA SEBAGAI BAHAN PENGURANG RASA NYERI MEMAR TRAUMA PADA ATLET PENCAK SILAT PSHT UNESA DAN MAGETAN Litabmas
2 2017 PENGEMBANGAN LOW IMPACT AEROBIC DAN YOGA BAGI WANITA Litabmas
3 2013 PENGARUH PEMBERIAN EKSTRAK KUNYIT (CURCUMA DOMESTICA) TERHADAP PENGURANGAN RASA NYERI PADA ATLET PENCAK SILAT Litabmas
4 2021 PROGRAM KEMITRAAN MASYARAKAT (PKM) KLINIK TERAPI ASHUMA SIDOARJO Litabmas
5 2022 FORMULASI DAN STANDARISASI MINYAK MASASE BERBAHAN DASAR MINYAK ATSIRI CURCUMA DOMESTICA KLINIK ASHUMA THEURAPY SIDOARJO Litabmas
6 2021 PROGRAM KEMITRAAN MASYARAKAT (PKM) KLINIK TERAPI ASHUMA SIDOARJO Litabmas
7 2021 SUPLEMENTASI SELENIUM SEBAGAI PENCEGAH PENEKANAN SISTEM IMUN DAN INFLAMASI AKIBAT LATIHAN SUBMAKSIMAL PADA MAHASISWA FIO UNESA Litabmas
8 2017 PENGEMBANGAN LOW IMPACT AEROBIC DAN YOGA BAGI WANITA Litabmas
9 2015 EFEKTIFITAS KONSUMSI SARI MARKISA SEBAGAI BAHAN PENGURANG RASA NYERI MEMAR TRAUMA PADA ATLET PENCAK SILAT PSHT UNESA DAN MAGETAN Litabmas
10 2013 PENGARUH PEMBERIAN EKSTRAK KUNYIT (CURCUMA DOMESTICA) TERHADAP PENGURANGAN RASA NYERI PADA ATLET PENCAK SILAT Litabmas
11 2021 PROGRAM KEMITRAAN MASYARAKAT (PKM) KLINIK TERAPI ASHUMA SIDOARJO Litabmas
12 2021 PROGRAM KEMITRAAN MASYARAKAT (PKM) KLINIK TERAPI ASHUMA SIDOARJO Litabmas
13 2022 FORMULASI DAN STANDARISASI MINYAK MASASE BERBAHAN DASAR MINYAK ATSIRI CURCUMA DOMESTICA KLINIK ASHUMA THEURAPY SIDOARJO Litabmas
14 2021 PROGRAM KEMITRAAN MASYARAKAT (PKM) KLINIK TERAPI ASHUMA SIDOARJO Litabmas
15 2017 PENGEMBANGAN LOW IMPACT AEROBIC DAN YOGA BAGI WANITA Litabmas
16 2022 FORMULASI DAN STANDARISASI MINYAK MASASE BERBAHAN DASAR MINYAK ATSIRI CURCUMA DOMESTICA KLINIK ASHUMA THEURAPY SIDOARJO Litabmas
17 2021 PROGRAM KEMITRAAN MASYARAKAT (PKM) KLINIK TERAPI ASHUMA SIDOARJO Litabmas
18 2021 SUPLEMENTASI SELENIUM SEBAGAI PENCEGAH PENEKANAN SISTEM IMUN DAN INFLAMASI AKIBAT LATIHAN SUBMAKSIMAL PADA MAHASISWA FIO UNESA Litabmas
19 2017 PENGEMBANGAN LOW IMPACT AEROBIC DAN YOGA BAGI WANITA Litabmas
20 2015 EFEKTIFITAS KONSUMSI SARI MARKISA SEBAGAI BAHAN PENGURANG RASA NYERI MEMAR TRAUMA PADA ATLET PENCAK SILAT PSHT UNESA DAN MAGETAN Litabmas
21 2013 PENGARUH PEMBERIAN EKSTRAK KUNYIT (CURCUMA DOMESTICA) TERHADAP PENGURANGAN RASA NYERI PADA ATLET PENCAK SILAT Litabmas
22 2015 EFEKTIFITAS KONSUMSI SARI MARKISA SEBAGAI BAHAN PENGURANG RASA NYERI MEMAR TRAUMA PADA ATLET PENCAK SILAT PSHT UNESA DAN MAGETAN Litabmas
23 2013 PENGARUH PEMBERIAN EKSTRAK KUNYIT (CURCUMA DOMESTICA) TERHADAP PENGURANGAN RASA NYERI PADA ATLET PENCAK SILAT Litabmas
24 2017 PENGEMBANGAN LOW IMPACT AEROBIC DAN YOGA BAGI WANITA Litabmas
25 2015 EFEKTIFITAS KONSUMSI SARI MARKISA SEBAGAI BAHAN PENGURANG RASA NYERI MEMAR TRAUMA PADA ATLET PENCAK SILAT PSHT UNESA DAN MAGETAN Litabmas
26 2013 PENGARUH PEMBERIAN EKSTRAK KUNYIT (CURCUMA DOMESTICA) TERHADAP PENGURANGAN RASA NYERI PADA ATLET PENCAK SILAT Litabmas
27 2022 FORMULASI DAN STANDARISASI MINYAK MASASE BERBAHAN DASAR MINYAK ATSIRI CURCUMA DOMESTICA KLINIK ASHUMA THEURAPY SIDOARJO Litabmas
28 2021 PROGRAM KEMITRAAN MASYARAKAT (PKM) KLINIK TERAPI ASHUMA SIDOARJO Litabmas
29 2021 SUPLEMENTASI SELENIUM SEBAGAI PENCEGAH PENEKANAN SISTEM IMUN DAN INFLAMASI AKIBAT LATIHAN SUBMAKSIMAL PADA MAHASISWA FIO UNESA Litabmas
30 2017 PENGEMBANGAN LOW IMPACT AEROBIC DAN YOGA BAGI WANITA Litabmas
31 2015 EFEKTIFITAS KONSUMSI SARI MARKISA SEBAGAI BAHAN PENGURANG RASA NYERI MEMAR TRAUMA PADA ATLET PENCAK SILAT PSHT UNESA DAN MAGETAN Litabmas
32 2013 PENGARUH PEMBERIAN EKSTRAK KUNYIT (CURCUMA DOMESTICA) TERHADAP PENGURANGAN RASA NYERI PADA ATLET PENCAK SILAT Litabmas
33 2024 SUPLEMENTASI KAPSUL DAUN YAKON (SMALLANTHUS SONCHIFOLIUS) TERHADAP STRES OKSIDATF DAN INFLAMASI PASCA LATIHAN BERAT Litabmas
34 2024 PELATIHAN PENANGANAN CEDERA OLAHRAGA, SPORT MASSAGE DAN KINESIO TAPING PADA GURU PJOK SMP NEGERI 1 - 10 KABUPATEN PROBOLINGGO Litabmas
35 2022 FORMULASI DAN STANDARISASI MINYAK MASASE BERBAHAN DASAR MINYAK ATSIRI CURCUMA DOMESTICA KLINIK ASHUMA THEURAPY SIDOARJO Litabmas
36 2021 PROGRAM KEMITRAAN MASYARAKAT (PKM) KLINIK TERAPI ASHUMA SIDOARJO Litabmas
37 2021 SUPLEMENTASI SELENIUM SEBAGAI PENCEGAH PENEKANAN SISTEM IMUN DAN INFLAMASI AKIBAT LATIHAN SUBMAKSIMAL PADA MAHASISWA FIO UNESA Litabmas
38 2017 PENGEMBANGAN LOW IMPACT AEROBIC DAN YOGA BAGI WANITA Litabmas
39 2015 EFEKTIFITAS KONSUMSI SARI MARKISA SEBAGAI BAHAN PENGURANG RASA NYERI MEMAR TRAUMA PADA ATLET PENCAK SILAT PSHT UNESA DAN MAGETAN Litabmas
40 2013 PENGARUH PEMBERIAN EKSTRAK KUNYIT (CURCUMA DOMESTICA) TERHADAP PENGURANGAN RASA NYERI PADA ATLET PENCAK SILAT Litabmas
41 2024 SUPLEMENTASI KAPSUL DAUN YAKON (SMALLANTHUS SONCHIFOLIUS) TERHADAP STRES OKSIDATF DAN INFLAMASI PASCA LATIHAN BERAT Litabmas
42 2024 PELATIHAN PENANGANAN CEDERA OLAHRAGA, SPORT MASSAGE DAN KINESIO TAPING PADA GURU PJOK SMP NEGERI 1 - 10 KABUPATEN PROBOLINGGO Litabmas
43 2022 FORMULASI DAN STANDARISASI MINYAK MASASE BERBAHAN DASAR MINYAK ATSIRI CURCUMA DOMESTICA KLINIK ASHUMA THEURAPY SIDOARJO Litabmas
44 2021 PROGRAM KEMITRAAN MASYARAKAT (PKM) KLINIK TERAPI ASHUMA SIDOARJO Litabmas
45 2021 SUPLEMENTASI SELENIUM SEBAGAI PENCEGAH PENEKANAN SISTEM IMUN DAN INFLAMASI AKIBAT LATIHAN SUBMAKSIMAL PADA MAHASISWA FIO UNESA Litabmas
46 2017 PENGEMBANGAN LOW IMPACT AEROBIC DAN YOGA BAGI WANITA Litabmas
47 2015 EFEKTIFITAS KONSUMSI SARI MARKISA SEBAGAI BAHAN PENGURANG RASA NYERI MEMAR TRAUMA PADA ATLET PENCAK SILAT PSHT UNESA DAN MAGETAN Litabmas
48 2013 PENGARUH PEMBERIAN EKSTRAK KUNYIT (CURCUMA DOMESTICA) TERHADAP PENGURANGAN RASA NYERI PADA ATLET PENCAK SILAT Litabmas
49 2024 SUPLEMENTASI KAPSUL DAUN YAKON (SMALLANTHUS SONCHIFOLIUS) TERHADAP STRES OKSIDATF DAN INFLAMASI PASCA LATIHAN BERAT Litabmas
50 2024 PELATIHAN PENANGANAN CEDERA OLAHRAGA, SPORT MASSAGE DAN KINESIO TAPING PADA GURU PJOK SMP NEGERI 1 - 10 KABUPATEN PROBOLINGGO Litabmas
51 2022 FORMULASI DAN STANDARISASI MINYAK MASASE BERBAHAN DASAR MINYAK ATSIRI CURCUMA DOMESTICA KLINIK ASHUMA THEURAPY SIDOARJO Litabmas
52 2021 PROGRAM KEMITRAAN MASYARAKAT (PKM) KLINIK TERAPI ASHUMA SIDOARJO Litabmas
53 2021 SUPLEMENTASI SELENIUM SEBAGAI PENCEGAH PENEKANAN SISTEM IMUN DAN INFLAMASI AKIBAT LATIHAN SUBMAKSIMAL PADA MAHASISWA FIO UNESA Litabmas
54 2017 PENGEMBANGAN LOW IMPACT AEROBIC DAN YOGA BAGI WANITA Litabmas
55 2015 EFEKTIFITAS KONSUMSI SARI MARKISA SEBAGAI BAHAN PENGURANG RASA NYERI MEMAR TRAUMA PADA ATLET PENCAK SILAT PSHT UNESA DAN MAGETAN Litabmas
56 2013 PENGARUH PEMBERIAN EKSTRAK KUNYIT (CURCUMA DOMESTICA) TERHADAP PENGURANGAN RASA NYERI PADA ATLET PENCAK SILAT Litabmas
57 2022 FORMULASI DAN STANDARISASI MINYAK MASASE BERBAHAN DASAR MINYAK ATSIRI CURCUMA DOMESTICA KLINIK ASHUMA THEURAPY SIDOARJO Litabmas
58 2021 PROGRAM KEMITRAAN MASYARAKAT (PKM) KLINIK TERAPI ASHUMA SIDOARJO Litabmas
59 2017 PENGEMBANGAN LOW IMPACT AEROBIC DAN YOGA BAGI WANITA Litabmas
60 2022 FORMULASI DAN STANDARISASI MINYAK MASASE BERBAHAN DASAR MINYAK ATSIRI CURCUMA DOMESTICA KLINIK ASHUMA THEURAPY SIDOARJO Litabmas
61 2021 PROGRAM KEMITRAAN MASYARAKAT (PKM) KLINIK TERAPI ASHUMA SIDOARJO Litabmas
62 2017 PENGEMBANGAN LOW IMPACT AEROBIC DAN YOGA BAGI WANITA Litabmas
63 2024 SUPLEMENTASI KAPSUL DAUN YAKON (SMALLANTHUS SONCHIFOLIUS) TERHADAP STRES OKSIDATF DAN INFLAMASI PASCA LATIHAN BERAT Litabmas
64 2015 EFEKTIFITAS KONSUMSI SARI MARKISA SEBAGAI BAHAN PENGURANG RASA NYERI MEMAR TRAUMA PADA ATLET PENCAK SILAT PSHT UNESA DAN MAGETAN Litabmas
65 2013 PENGARUH PEMBERIAN EKSTRAK KUNYIT (CURCUMA DOMESTICA) TERHADAP PENGURANGAN RASA NYERI PADA ATLET PENCAK SILAT Litabmas
66 2024 PELATIHAN PENANGANAN CEDERA OLAHRAGA, SPORT MASSAGE DAN KINESIO TAPING PADA GURU PJOK SMP NEGERI 1 - 10 KABUPATEN PROBOLINGGO Litabmas
67 2024 SUPLEMENTASI KAPSUL DAUN YAKON (SMALLANTHUS SONCHIFOLIUS) TERHADAP STRES OKSIDATF DAN INFLAMASI PASCA LATIHAN BERAT Litabmas
68 2022 FORMULASI DAN STANDARISASI MINYAK MASASE BERBAHAN DASAR MINYAK ATSIRI CURCUMA DOMESTICA KLINIK ASHUMA THEURAPY SIDOARJO Litabmas
69 2021 PROGRAM KEMITRAAN MASYARAKAT (PKM) KLINIK TERAPI ASHUMA SIDOARJO Litabmas
70 2021 SUPLEMENTASI SELENIUM SEBAGAI PENCEGAH PENEKANAN SISTEM IMUN DAN INFLAMASI AKIBAT LATIHAN SUBMAKSIMAL PADA MAHASISWA FIO UNESA Litabmas
71 2017 PENGEMBANGAN LOW IMPACT AEROBIC DAN YOGA BAGI WANITA Litabmas
72 2015 EFEKTIFITAS KONSUMSI SARI MARKISA SEBAGAI BAHAN PENGURANG RASA NYERI MEMAR TRAUMA PADA ATLET PENCAK SILAT PSHT UNESA DAN MAGETAN Litabmas
73 2013 PENGARUH PEMBERIAN EKSTRAK KUNYIT (CURCUMA DOMESTICA) TERHADAP PENGURANGAN RASA NYERI PADA ATLET PENCAK SILAT Litabmas
74 2024 SUPLEMENTASI KAPSUL DAUN YAKON (SMALLANTHUS SONCHIFOLIUS) TERHADAP STRES OKSIDATF DAN INFLAMASI PASCA LATIHAN BERAT Litabmas
75 2024 PELATIHAN PENANGANAN CEDERA OLAHRAGA, SPORT MASSAGE DAN KINESIO TAPING PADA GURU PJOK SMP NEGERI 1 - 10 KABUPATEN PROBOLINGGO Litabmas
76 2022 FORMULASI DAN STANDARISASI MINYAK MASASE BERBAHAN DASAR MINYAK ATSIRI CURCUMA DOMESTICA KLINIK ASHUMA THEURAPY SIDOARJO Litabmas
77 2021 PROGRAM KEMITRAAN MASYARAKAT (PKM) KLINIK TERAPI ASHUMA SIDOARJO Litabmas
78 2021 SUPLEMENTASI SELENIUM SEBAGAI PENCEGAH PENEKANAN SISTEM IMUN DAN INFLAMASI AKIBAT LATIHAN SUBMAKSIMAL PADA MAHASISWA FIO UNESA Litabmas
79 2017 PENGEMBANGAN LOW IMPACT AEROBIC DAN YOGA BAGI WANITA Litabmas
80 2015 EFEKTIFITAS KONSUMSI SARI MARKISA SEBAGAI BAHAN PENGURANG RASA NYERI MEMAR TRAUMA PADA ATLET PENCAK SILAT PSHT UNESA DAN MAGETAN Litabmas
81 2013 PENGARUH PEMBERIAN EKSTRAK KUNYIT (CURCUMA DOMESTICA) TERHADAP PENGURANGAN RASA NYERI PADA ATLET PENCAK SILAT Litabmas
82 2024 SUPLEMENTASI KAPSUL DAUN YAKON (SMALLANTHUS SONCHIFOLIUS) TERHADAP STRES OKSIDATF DAN INFLAMASI PASCA LATIHAN BERAT Litabmas
83 2024 PELATIHAN PENANGANAN CEDERA OLAHRAGA, SPORT MASSAGE DAN KINESIO TAPING PADA GURU PJOK SMP NEGERI 1 - 10 KABUPATEN PROBOLINGGO Litabmas
84 2022 FORMULASI DAN STANDARISASI MINYAK MASASE BERBAHAN DASAR MINYAK ATSIRI CURCUMA DOMESTICA KLINIK ASHUMA THEURAPY SIDOARJO Litabmas
85 2021 PROGRAM KEMITRAAN MASYARAKAT (PKM) KLINIK TERAPI ASHUMA SIDOARJO Litabmas
86 2021 SUPLEMENTASI SELENIUM SEBAGAI PENCEGAH PENEKANAN SISTEM IMUN DAN INFLAMASI AKIBAT LATIHAN SUBMAKSIMAL PADA MAHASISWA FIO UNESA Litabmas
87 2017 PENGEMBANGAN LOW IMPACT AEROBIC DAN YOGA BAGI WANITA Litabmas
88 2015 EFEKTIFITAS KONSUMSI SARI MARKISA SEBAGAI BAHAN PENGURANG RASA NYERI MEMAR TRAUMA PADA ATLET PENCAK SILAT PSHT UNESA DAN MAGETAN Litabmas
89 2013 PENGARUH PEMBERIAN EKSTRAK KUNYIT (CURCUMA DOMESTICA) TERHADAP PENGURANGAN RASA NYERI PADA ATLET PENCAK SILAT Litabmas
90 2024 SUPLEMENTASI KAPSUL DAUN YAKON (SMALLANTHUS SONCHIFOLIUS) TERHADAP STRES OKSIDATF DAN INFLAMASI PASCA LATIHAN BERAT Litabmas
91 2024 PELATIHAN PENANGANAN CEDERA OLAHRAGA, SPORT MASSAGE DAN KINESIO TAPING PADA GURU PJOK SMP NEGERI 1 - 10 KABUPATEN PROBOLINGGO Litabmas
92 2022 FORMULASI DAN STANDARISASI MINYAK MASASE BERBAHAN DASAR MINYAK ATSIRI CURCUMA DOMESTICA KLINIK ASHUMA THEURAPY SIDOARJO Litabmas
93 2021 PROGRAM KEMITRAAN MASYARAKAT (PKM) KLINIK TERAPI ASHUMA SIDOARJO Litabmas
94 2021 SUPLEMENTASI SELENIUM SEBAGAI PENCEGAH PENEKANAN SISTEM IMUN DAN INFLAMASI AKIBAT LATIHAN SUBMAKSIMAL PADA MAHASISWA FIO UNESA Litabmas
95 2017 PENGEMBANGAN LOW IMPACT AEROBIC DAN YOGA BAGI WANITA Litabmas
96 2015 EFEKTIFITAS KONSUMSI SARI MARKISA SEBAGAI BAHAN PENGURANG RASA NYERI MEMAR TRAUMA PADA ATLET PENCAK SILAT PSHT UNESA DAN MAGETAN Litabmas
97 2013 PENGARUH PEMBERIAN EKSTRAK KUNYIT (CURCUMA DOMESTICA) TERHADAP PENGURANGAN RASA NYERI PADA ATLET PENCAK SILAT Litabmas

Data Penelitian Dari Non Litabmas

No. Tahun Judul Sumber Dana
1 2024 SUPLEMENTASI KAPSUL DAUN YAKON (SMALLANTHUS SONCHIFOLIUS) TERHADAP DELAYED ONSET MUSCLE SORENESS DAN KERUSAKAN OTOT PADA ATLET PENCAK SILAT UKM FIKK UNESA
2 2020 Pengembangan Panduan Kesehatan Mental dan Nutrisi bagi Pengemudi Transportasi Umum di Masa Pandemic Covid 19
3 2023 RANCANG BANGUN ALAT BANTU LATIHAN TENDANGAN BERBASIS MICROCONTROLLER UNTUK MENINGKATKAN KETERAMPILAN SHOOTING ATLET SEPAK BOLA
4 2025 Investigasi Potensi Kapsul Habbatussauda (Nigella Sativa) dalam Memodulasi Pemulihan Otot melalui Aktivitas Anti-Inflamasi dan Antioksidan
5 2023 EVALUASI PROGRAM PEMBINAAN OLAHRAGA PETANQUE DI KABUPATEN SUMENEP
6 2022 EFEKTIVITAS EKSTRAK JAHE MERAH TERHADAP PEMULIHAN FUNGSI IMUN AKIBAT LATIHAN SUBMAKSIMAL PADA MAHASISWA IKOR FIO UNESA
7 2023 ANALISIS MANIPULASI SPORT MASSAGE TERHADAP PENURUNAN DENYUT NADI SETELAH RENANG GAYA BEBAS 100 METER
8 2024 SUPLEMENTASI KAPSUL DAUN YAKON (SMALLANTHUS SONCHIFOLIUS) TERHADAP STRES OKSIDATF DAN INFLAMASI PASCA LATIHAN BERAT
9 2021 SUPLEMENTASI EKSTRAK SELENIUM ACE SEBAGAI PENCEGAH INFLAMASI AKIBAT LATIHAN SUBMAKSIMAL PADA MAHASISWA FIO UNESA

Pengabdian Kepada Masyarakat

No Tahun Judul Pengabdian Sumber Pendanaan
1 2023 PELATIHAN PENANGANAN CEDERA OLAHRAGA, SPORT MASSAGE DAN KINESIO TAPING PADA GURU MGMP PENJAS SD KECAMATAN WATES KEDIRI
2 2022 Formulasi dan Standarisasi minyak Masase berbahan dasar Minyak Atsiri Curcuma Domestica Klinik Ashuma Theurapy Sidoarjo
3 2021 PROGRAM KEMITRAAN MASYARAKAT (PKM) KLINIK TERAPI ASHUMA SIDOARJO
4 2020 Penanganan Dampak Sosial Ekonomi Pandemi Covid 19 Pada Pengemudi Angkutan Umum Akibat Pembatasan Sosial Berkala Besar
5 2025 Pelatihan Pengukuran Kebugaran Mandiri bagi Masyarakat Desa Maospati Kecamatan Maospati Kabupaten Magetan Jawa Timur
6 2024 PELATIHAN PENANGANAN CEDERA OLAHRAGA, SPORT MASSAGE DAN KINESIO TAPING PADA GURU PJOK SMP NEGERI 1 - 10 KABUPATEN PROBOLINGGO

Publikasi Jurnal

No Judul Artikel Ilmiah Nama Jurnal Volume/Nomor/Tahun
1 Effect of glutamine on spectrin, clathrin and STAT-3 signaling protein in repairing ileum intestine in malnutrition rats International Journal of PharmTech Research 8 /-/2015
2 The antioxidant activity and organoleptic properties of soursoup leaf tea (Annona Muricata L.) and moringa leaf (Moringa Oliefera L.) in combination with Guava Leaf (Psidium Guajava) Indian Journal of Public Health Research and Development 9 /-/2018
3 The relation between exercise duration and intensity on phosphocreatine (Pcr) level: An article review Indian Journal of Forensic Medicine and Toxicology 15 /-/2021
4 The relation between exercise duration and intensity on phosphocreatine (PCR) level: An article review Indian Journal of Forensic Medicine and Toxicology 15 /-/2021
5 The relation between exercise duration and intensity on phosphocreatine (Pcr) level: An article review Indian Journal of Forensic Medicine and Toxicology 15 /-/2021
6 Interleukin-6 as immune system and inflammation biomarker on the response of basic pencak silat exercise in perguruan pencak silat perisai diri, bojonegoro Open Access Macedonian Journal of Medical Sciences 9 /-/2021
7 Kencur Supplementation for Attenuating Exercise-Induced Muscle Damage and Delayed-Onset Muscle Soreness Kemas 19 /-/2024
8 Selenomethionine Supplementation Contributes to Reducing Oxidative Stress and Inflammation Markers following Exercise-Induced Muscle Damage Physical Education Theory and Methodology 24 /-/2024
9 The Preventive Efficacy of Selenium Supplements on Muscle Soreness Post Heavy Eccentric Exercise International Journal of Disabilities Sports and Health Sciences 7 /-/2024
10 Preventive effect of yacon leaves capsule in reducing symptoms of Exercise-Induced Muscle Damage Healthcare in Low-Resource Settings 12 /-/2024
11 Impact of xylene exposure on blood profiles and neurotoxic symptoms among printing workers in Surabaya Journal of Medicinal and Pharmaceutical Chemistry Research 7 /-/2025
12 PENGARUH LATIHAN SKIPPING TERHADAP HASIL LOMPAT TEGAK PADA SISWA SMAN 1 SANGKAPURA BAWEAN GRESIK - /-/0
13 PENGARUH LATIHAN SKIPPING TERHADAP HASIL LOMPAT TEGAK PADA SISWA SMAN 1 SANGKAPURA BAWEAN GRESIK - /-/0
14 IPTEKS BAGI MASYARAKAT BUMIARJO MELALUI SARI BUAH MARKISA - /-/0
15 PENGARUH PENAMBAHAN LATIHAN ROPE JUMP DENGAN METODE INTERVAL TRAINING TERHADAP KECEPATAN PEMANJATAN ATLET PANJAT TEBING KATEGORI SPEED PUTRA KOTA MADIUN - /-/0
16 PENGARUH KUALITAS PRODUK, PELAYANAN DAN HARGA TERHADAP KEPUASAN PELANGGAN - /-/0
17 The Preventive Efficacy of Selenium Supplements on Muscle Soreness Post Heavy Eccentric Exercise International Journal of Disabilities Sports and Health Sciences 7 (4), 859-866, 0 - /-/0
18 PENGARUH PENAMBAHAN LATIHAN ROPE JUMP DENGAN METODE INTERVAL TRAINING TERHADAP KECEPATAN PEMANJATAN ATLET PANJAT TEBING... - /-/0
19 PENGARUH LATIHAN SKIPPING TERHADAP HASIL LOMPAT TEGAK PADA SISWA SMAN 1 SANGKAPURA BAWEAN GRESIK - /-/0
20 LEO TOLSTOY'S IDEA OF MORALITY IN HIS SHORT STORIES CHARACTERS - /-/0
21 LEO TOLSTOY'S IDEA OF MORALITY IN HIS SHORT STORIES CHARACTERS - /-/0
22 PENGARUH KUALITAS PRODUK, PELAYANAN DAN HARGA TERHADAP KEPUASAN PELANGGAN - /-/0
23 Pengembangan Model Penjadwalan Tutorial melalui Sistem Pendukung Keputusan Berbasis Komputer di UPBJJ-UT Surabaya Universitas Terbuka, 2010 - /-/2010
24 Perbandingan Latihan Interval Anaerobik 1: 3 dan 1: 5 terhadap Nilai V02 Maks UNIVERSITAS AIRLANGGA, 2010 - /-/2010
25 CEDERA ROTATOR CUFF ATLET PENCEGAHAN DAN PERAWATANNYA Ordik 8 (1) - /-/2010
26 Pencegahan dan perawatan cedera olahraga Makalah tidak diterbitkan. Surabaya: IKOR FIK Unesa, 2011 - /-/2011
27 PELAKSANAAN TANGGUNG JAWAB PERUSAHAAN PENGANGKUT ANGKUTAN UDARA NIAGA BERJADWAL DOMESTIK TERHADAP PENUMPANG YANG ME... University of Muhammadiyah Malang - /-/2012
28 Cedera persendian lutut pada atlet Jurnal Mahasiswa Teknologi Pendidikan 7 (1) - /-/2012
29 ANALISIS TEKNIK DAYUNG PADA ATLET DAYUNG BADJOELDRAGON BOAT SURABAYA Jurnal Kesehatan Olahraga 1 (2) - /-/2013
30 Analisis Kapasitas Aerobik Maksimal Dan Anaerobik Pada Atlet Remaja Sepatu Roda Menjelang Persiapan Kejurnas Jabar 2012 Jurnal IPTEK Olahraga 1 (1), 1-5, 2013 - /-/2013
31 Relokasi cedera sendi bahu anterior dengan metode kocher Ilmu Keolahragaan 8 (1) - /-/2013
32 ANALISIS TEKNIK DAYUNG PADA ATLET DAYUNG BADJOELDRAGON BOAT SURABAYA Jurnal Kesehatan Olahraga 1 (2), 2013 - /-/2013
33 Analisis Kapasitas Aerobik Maksimal Dan Anaerobik Pada Atlet Remaja Sepatu Roda Menjelang Persiapan Kejurnas Jabar 2012 Jurnal Kesehatan Olahraga 1 (1) - /-/2013
34 Motivasi Siswa SMP Negeri 22 Surabaya Dalam Mengikuti Kegiatan Ekstrakurikuler Bolabasket Jurnal Kesehatan Olahraga 2 (1), 2014 - /-/2014
35 Analisis tingkat kepuasan konsumen terhadap kualitas pelayanan di The Body Art Fitness & Aerobic Surabaya Jurnal kesehatan olahraga 2 (2), 225-236, 2014 - /-/2014
36 Analisis Tingkat Kepuasan Konsumen Terhadap Kualitas Pelayanan Di The Body Art Fitness & Aerobic Surabaya Jurnal kesehatan olahraga 2 (2) - /-/2014
37 Perbandingan Pengaruh Masase Lokal (Stretching Pasif) Dengan Warming Up (Stretching Aktif) Terhadap Kekuatan Otot Tungkai Jurnal Kesehatan Olahraga 3 (2), 2015 - /-/2015
38 Perbandingan Pengaruh Masase Lokal (Stretching Pasif) Dengan Warming Up (Stretching Aktif) Terhadap Kekuatan Otot Tungkai Jurnal Kesehatan Olahraga 3 (2) - /-/2015
39 Kontribusi Kekuatan Otot Perut Dan Daya Ledak Otot Tungkai Terhadap Kecepatan Lari 100 Meter Atlet Putri Usia 15–17 Tahun Pasi Kabupaten Nganjuk Jurnal kesehatan olahraga 6 (2), 2016 - /-/2016
40 KONTRIBUSI KEKUATAN OTOT PERUT DAN DAYA LEDAK OTOT TUNGKAI TERHADAP KECEPATAN LARI 100 METER ATLET PUTRI USIA 15–17 TAHUN PASI KABUPATEN NGANJUK Jurnal Kesehatan Olahraga 4 (4) - /-/2016
41 PEMBINAAN PRESTASI CLUB FUTSAL BINTANG 9 KABUPATEN GRESIK Jurnal Kesehatan Olahraga 4 (2) - /-/2016
42 PENGARUH PENAMBAHAN LATIHAN ROPE JUMP DENGAN METODE INTERVAL TRAINING TERHADAP KECEPATAN PEMANJATAN ATLET PANJAT TEBING KATEGORI SPEED PUTRA KOTA MADIUN Jurnal Mahasiswa Teknologi Pendidikan 4 (2) - /-/2016
43 Pengaruh Senam Yoga terhadap Tingkat Kecemasan Wanita Pra Menopause Jurnal Kesehatan Olahraga 4 (3) - /-/2016
44 Pengaruh Senam Yoga Terhadap Tingkat Kecemasan Wanita Pra Menopause Jurnal Kesehatan Olahraga 6 (2), 222-229, 2016 - /-/2016
45 PEMBINAAN PRESTASI CLUB FUTSAL BINTANG 9 KABUPATEN GRESIK Jurnal Kesehatan Olahraga 4 (2), 2016 - /-/2016
46 kontribusi kekuatan otot perut dan daya ledak otot tungkai terhadap kecepatan lari 100 meter atlet puteri usia 15-17 tahun Pasi Kabupaten Nganjuk Jurnal kesehatan olahraga 6 (2), 22-23, 2016 - /-/2016
47 PENINGKATAN DAYA TAHAN AEROBIK MELALUI PENGEMBANGAN LATIHAN FARTLEK PADA SSB ANAK BANGSA SURABAYA USIA 15–16 TAHUN Jurnal Kesehatan Olahraga 5 (3), 2017 - /-/2017
48 PENINGKATAN DAYA TAHAN AEROBIK MELALUI PENGEMBANGAN LATIHAN FARTLEK PADA SSB ANAK BANGSA SURABAYA USIA 15–16 TAHUN Jurnal Kesehatan Olahraga 5 (3) - /-/2017
49 The Effectiveness of Passion Fruit Juice Consumption as Pain Reliever for Bruise Trauma in Pencak Silat Athletes KEMAS: Jurnal Kesehatan Masyarakat 12 (2), 212-217 - /-/2017
50 Perancangan Alat Ukur Produktivitas UMKM Menggunakan Metode American Productivity Center Tekmapro: Journal of Industrial Engineering and Management 12 (1), 39-48, 2017 - /-/2017
51 Pengaruh Latihan Burpee Terhadap Jarak Lompatan Start Pada Olahraga Renang Jurnal Kesehatan Olahraga 5 (2) - /-/2017
52 Pengaruh Latihan Skipping Terhadap Hasil Lompat Tegak Pada Siswa SMAN 1 Sangkapura Bawean Gresik Jurnal Kesehatan Olahraga 5 (1), 2017 - /-/2017
53 Pengaruh latihan burpee terhadap jarak lompatan start pada olahraga renang Jurnal Kesehatan Olahraga 5 (02), 51-60, 2017 - /-/2017
54 The effectiveness of passion fruit juice consumption as pain reliever for bruise trauma in Pencak Silat athletes Jurnal Kesehatan Masyarakat 12 (2), 212-217, 2017 - /-/2017
55 PROSEDUR REKRUTMEN DAN SELEKSI KARYAWAN PADA PT. PZ CUSSONS INDONESIA TANGERANG Jurnal Akrab Juara 3 (4) - /-/2018
56 The Antioxidant Activity and Organoleptic Properties of Soursoup Leaf Tea (Annona Muricata L.) and Moringa Leaf (Moringa Oliefera L.) in Combination with Guava Leaf (Psidium … Indian Journal of Public Health Research & Development 9 (11), 1703-1707 - /-/2018
57 The Antioxidant Activity and Organoleptic Properties of Soursoup Leaf Tea (Annona Muricata L.) and Moringa Leaf (Moringa Oliefera L.) in Combination with Guava Leaf (Psidium … Indian Journal of Public Health Research & Development 9 (11), 1703-1707, 2018 - /-/2018
58 Peningkatan Produktivitas UMKM Menggunakan Metode American Productivity Center Jurnal Metris 19 (1), 7-18 - /-/2018
59 3.1. _Yuswono_METRIS_Peningkatan_Produktivitas Jurnal Metris 19 (1), 7-18, 2018 - /-/2018
60 Analysis of Contaminant and Nutritional Content of Red Galangal (Alpinia purpurata K. Schaum) Simplicia International Conference on Science and Technology (ICST 2018), 2018 - /-/2018
61 Analysis Components Of Physical Condition On Water Ski Sports For The Number of Puslatda Men Slalom East Java Jurnal Kesehatan Olahraga 7 (1) - /-/2019
62 The Effectiveness of 8 Weeks Low Impact Aerobics and Yoga Combination Program on Body Fat Percentage among Obese Female Jurnal Kesehatan Masyarakat 14 (3), 426-431, 2019 - /-/2019
63 Analisis Gerak Teknik Lompat Jauh Pada Atlet Klub Gladiator Gresik Jurnal Kesehatan Olahraga 7 (1), 2019 - /-/2019
64 ANALISIS GERAK TEKNIK LOMPAT JAUH PADA ATLET KLUB GLADIATOR GRESIK Jurnal Kesehatan Olahraga 7 (1) - /-/2019
65 Analysis Components Of Physical Condition On Water Ski Sports For The Number of Puslatda Men Slalom East Java Jurnal Kesehatan Olahraga 7 (1), 2019 - /-/2019
66 Pengaruh Latihan Skipping Terhadap Hasil Lompat Tegak Pada Siswa SMAN 1 Sangkapura Bawean Gresik Jurnal Mahasiswa Universitas Negeri Surabaya 1 (0), 90-95, 2019 - /-/2019
67 Antioxidant Potential of Madura Knife Scallop (Solen sp) Extract as a Prevention of Oxidative Stress - /-/2020
68 Video Edukasi Aktivitas Fisik Dan Gizi 2: Olahraga Yang Baik Dan Benar Universitas Airlangga, 2020 - /-/2020
69 Perbedaan Pengaruh Pemberian Massage, Renang Dan Tanpa Penanganan Terhadap Penurunan Nyeri Akibat Delayed Onset Muscle Pada Atlet Sprinter Suabaya Jurnal Kesehatan Olahraga 9 (4), 2021 - /-/2021
70 Efektivitas Ekstrak Etil Asetat dari Tanaman Obat terhadap Penghambatan Faktor Virulensi dan Pembentukan Biofilm Vibrio harveyi Universitas Gadjah Mada, 2021 - /-/2021
71 Deleted Indian Journal of Forensic Medicine & Toxicology 15 (1), 1600-1604, 2021 - /-/2021
72 The Relation between Exercise Duration and Intensity on Phosphocreatine (PCr) Level: an Article Review. Indian Journal of Forensic Medicine & Toxicology 15 (1), 2021 - /-/2021
73 Interleukin-6 as Immune System and Inflammation Biomarker on the Response of Basic Pencak Silat Exercise in Perguruan Pencak Silat Perisai Diri, Bojonegoro Open Access Macedonian Journal of Medical Sciences 9 (T6 (2021)), 179-83, 2021 - /-/2021
74 PERBEDAAN PENGARUH PEMBERIAN MASSAGE, RENANG DAN TANPA PENANGANAN TERHADAP PENURUNAN NYERI AKIBAT DELAYED ONSET MUSCLE SORENESS (DOMS) PADA ATLET SPRINTER SURABAYA Jurnal Kesehatan Olahraga 9 (04) - /-/2021
75 Pengaruh Latihan Kekuatan Arm Muscles dan Abdominal Muscles Terhadap Shooting Bola Tangan (Studi Pada Atlet Bola Tangan Bojonegoro) Indonesian Journal of Kinanthropology (IJOK) 1 (2), 102-111, 2021 - /-/2021
76 The Relation between Exercise Duration and Intensity on Phosphocreatine (PCr) Level: an Article Review Indian Journal of Forensic Medicine & Toxicology 15 (1), 836-839, 2021 - /-/2021
77 GAMBARAN DAYA TAHAN VO2MAX PEMUDA DESA GAMPANGSEJATI USIA 20-25 TAHUN MENGGUNAKAN INSTRUMEN MULTISTAGE FITNESS TEST SELAMA PANDEMI COVID-19 Jurnal Kesehatan Olahraga 9 (04), 2021 - /-/2021
78 Studi Literatur: Efektivitas Modifikasi Dalam Permainan Tradisional Pada Eksistensi Permainan Anak Era Generasi Z Jurnal Kesehatan Olahraga 10 (01), 129-136, 2022 - /-/2022
79 Supplementation Ff Kencur (Kaempferia Galanga Linn) Extract On Malondealdehyde (MDA) And IL-6 Plasma Levels Post Aerobic Training Activity Amerta Nutr 6, 140-145, 2022 - /-/2022
80 Supplementation of Kencur (Kaempferia Galanga Linn) Extract on Malondealdehyde (MDA) and Interleukin-6 (IL-6) Plasma Levels Post Aerobic Training Activity Amerta Nutrition 6 (1SP), 140-145, 2022 - /-/2022
81 Motivasi Masyarakat Melakukan Olahraga di Tempat Kebugaran se Kecamatan Benjeng Jurnal Kesehatan Olahraga 10 (02), 1-8, 2022 - /-/2022
82 Correlation of Delayed Onset Muscle Soreness and Inflammation Post-exercise Induced Muscle Damage Open Access Macedonian Journal of Medical Sciences 10 (A), 1688-1694, 2022 - /-/2022
83 Suplementasi Ekstrak Kencur (Kaempferia Galanga linn) terhadap Kadar Plasma Malondealdehide (MDA) dan Interleukin-6 (IL-6) Pasca Aktivitas Latihan Aerobik. Amerta Nutrition 6, 2022 - /-/2022
84 Pengaruh Latihan Continuous Running Terhadap Peningkatan Vo2max Atlet Porprov Bola Tangan Kabupaten Gresik Keshatan Olahraga 10 (2), 191-198, 2022 - /-/2022
85 Pengaruh Latihan Kelincahan Untuk Meningkatkan Kualitas Dribbling Pada Anak Usia 15-17 Tahun Pada SSB Mliwis Tulungagung Jurnal Kesehatan Olahraga 10 (02), 157-162, 2022 - /-/2022
86 KONTRIBUSI KELENTUKAN OTOT PINGGANG DAN OTOT LENGAN TERHADAP KECEPATAN MENDAYUNG PERAHU NAGA PADA ATLET CLUB DAYUNG BARBOSSA Jurnal Kesehatan Olahraga 10 (01), 137-144, 2022 - /-/2022
87 Hubungan Aktivitas Fisik Terhadap Kejadian Insomnia Pada Lansia Jurnal Kesehatan Olahraga 14, 1-6, 2022 - /-/2022
88 Supplementation of Kencur (Kaempferia Galanga Linn) Extract On Malondealdehyde (MDA) And IL-6 Plasma Levels Post Aerobic Training Activity Amerta Nutr 6, 140-145, 2022 - /-/2022
89 Kontribusi Kelentukan Otot Pinggang Dan Otot Lengan Terhadap Kecepatan Mendayung Perahu Naga Jurnal Kesehatan Olahraga 10 (01), 137-144, 2022 - /-/2022
90 Pengaruh latihan interval terhadap daya tahan jantung–paru pada pemain futsal KFC Academy Jurnal Kesehatan Olahraga 11 (01), 21-28, 2023 - /-/2023
91 Analisis SWOT Pembinaan Prestasi Cabang Olahraga Pencak Silat Di Padepokan Tanpa Bayangan Magetan Indonesian Journal of Physical Education and Sport Science 3 (2), 174-183, 2023 - /-/2023
92 Efektivitas Penggunaan Terapi Ultrasound Sebagai Terapi Nyeri Doms Otot Quadriceps pada Atlet Bola Tangan Putra Jurnal Penjakora 10 (2), 110-117, 2023 - /-/2023
93 PENINGKATAN KEMAMPUAN MENEMBAK DENGAN LATIHAN WALL SQUAD PADA ATLET MENEMBAK SILVER BULLET INDONESIA Jurnal Kesehatan Olahraga 12 (02), 7-14, 2024 - /-/2024
94 Kencur Supplementation for Attenuating Exercise-Induced Muscle Damage and Delayed-Onset Muscle Soreness Jurnal Kesehatan Masyarakat 19 (3), 438-446, 2024 - /-/2024
95 Preventive effect of yacon leaves capsule in reducing symptoms of Exercise-Induced Muscle Damage Healthcare in Low-resource Settings 12 (s1), 2024 - /-/2024
96 The Preventive Efficacy of Selenium Supplements on Muscle Soreness Post Heavy Eccentric Exercise International Journal of Disabilities Sports and Health Sciences 7 (4), 859-866, 2024 - /-/2024
97 Manipulation Analysis Sport Massage On Decreased Heart Rate After Swimming 100-Meter Freestyle MSJ: Majority Science Journal 2 (2), 112-119, 2024 - /-/2024
98 PENGARUH PEMBERIAN BEE POLLEN TERHADAP PEMULIHAN KADAR HEMOGLOBIN SETELAH 1 JAM LATIHAN SUBMAKSIMAL Jurnal Kesehatan Olahraga 12 (02), 15-24, 2024 - /-/2024
99 Effectiveness of Giving Binahong Leaf Extract Capsules (Anredera Cordifolia) in Reducing Muscle Pain (DOMS) after Eccentric Exercisek Media Karya Kesehatan 7 (1), 2024 - /-/2024
100 Psychological Interventions in Sports Injuries: A Systematic Review Springer Nature, 2024 - /-/2024
101 Kepuasan Layanan Sport massage Pelanggan Sport Recovery di ShareFit Surabaya Journal of Education and Sport Science 5 (2), 25-33, 2024 - /-/2024
102 Caffeine Drink and Energy Gel Increase Aerobic Endurance Halaman Olahraga Nusantara: Jurnal Ilmu Keolahragaan 7 (2), 448-458, 2024 - /-/2024
103 Efektifitas Permainan Tradisional Benteng-Bentengan Dan Boy-Boyan Terhadap Daya Tahan Atlet Ekstrakurikuler Sepakbola Smp Pgri 2 Wajak Kabupaten Malang Jurnal Kesehatan Olahraga 12 (02), 53-62, 2024 - /-/2024
104 MINAT MASYARAKAT PERUMAHAN TAMAN SIWALAN INDAH TERHADAP KEGIATAN OLAHRAGA Jurnal Kesehatan Olahraga 12 (03), 7-14, 2024 - /-/2024
105 Selenomethionine Supplementation Contributes to Reducing Oxidative Stress and Inflammation Markers following Exercise-Induced Muscle Damage Physical Education Theory and Methodology 24 (3), 458-465, 2024 - /-/2024
106 PENGARUH PEMBERIAN SUPLEMEN KAPSUL BUBUK DAUN KELOR (Moringa oleifera) TERHADAP SENSASI NYERI DOMS (Delayed Onset Muscle Soreness) Metalanguage: Jurnal Ilmu Bahasa dan Sastra Indonesia 4 (02), 2024 - /-/2024
107 Impact of xylene exposure on blood profiles and neurotoxic symptoms among printing workers in Surabaya Journal of Medicinal and Pharmaceutical Chemistry Research 7 (8), 1763-1773, 2025 - /-/2025
108 Kencur Supplementation Modulates Interleukin-6 (IL-6) and C-Reactive Protein (CRP) in Response to Muscle Damage Following Eccentric Exercise Physical Education Theory and Methodology 25 (2), 262-270, 2025 - /-/2025
109 Prediction Xylen Detox with food intake containing CYP2E1 enzyme and glycine on workers in Surabaya car painting area Indonesia Functional Food Science-Online ISSN: 2767-3146 5 (3), 85-96, 2025 - /-/2025
110 Influence of Selenium Supplementation on Oxidative Stress and Inflammatory Response in High Intensity Exercise Jurnal Kesehatan Masyarakat 20 (3), 495-511, 2025 - /-/2025

Karya Buku

No Judul Buku Tahun Jumlah Halaman Penerbit

Pemakalah Seminar Ilmiah

No Nama Temu ilmiah / Seminar Judul Artikel Ilmiah Waktu dan Tempat

Hak Karya Ilmiah

No Judul/Tema HKI Tahun Jenis Nomor